¿Problemas con tu pareja? Descubre como combatir los celos

Los celos es como una planta venenosa que poco a poco va corroéndote por dentro hasta que llega un momento que la herida es tan grande que sólo puedes explotar, haciendo que tu relación de pareja esté en peligro. Si no quieres envuelto en una situación de estas características deberíamos tener especial interés en solucionar este problema antes de que acabes por romper esta relación que es tan especial para ti, ¿pero cómo? ¿Cómo combatir los celos de pareja?

Si eres una persona super insegura que está pasando por un episodio de celos muy grande aquí los mejores consejos para que sepas como combatir los celos:

  • Habla con tu pareja: si hay una situación  que te pone excesivamente nervioso es la hora de combatir estos celos de una forma que no eches al traste tanto tiempo de amor  mutuo y compartido, es por ello que deberías tener la suficiente confianza como para hablar con ella del tema. Piensa que tu amor comprenderá los celos y te dará su punto de vista de la situación por lo que te ayudará a entender que es lo que sucede y los motivos por los que no deberías estar celoso.
  • Empatia, ponte en su lugar y ella en el tuyo: un ejercicio que va muy bien para saber como combatir los celos es ponerte en el lugar de tu pareja. Podéis jacer un ejercicio juntos, que ella se ponga en tu lugar y tu en el suyo. Piensa en las amigas que tienes, ¿cómo las tratas? Y por su parte tu pareja que se pregunte si a ella le molestaría verte a ti de esa forma con un amigo o amiga tuyo. A partir de aquí podrás trabajar con tus celos.
  • Confía en tu pareja: el amor se basa en la confianza, si dudas porque tu novio o novia tiene amigos con los que queda y se lo pasa bien es que realmente tienes un problema muy grande de autoestima. El problema ni está en él o ella, el problema lo tienes tú que con tu baja autoestima lo único que haces es imaginar cosas que te perjudican. Confía más en ti, piensa que si te ha elegido como pareja es porque tienes un montón de cualidades así que no lo dudes ni un momento.
  •  No dejes que los fantasmas del pasado regresen: muchas veces estos celos tienen relación con algún tipo de trauma de alguna relación anterior. Que te hicieran daño entonces no significa que que la persona con la que estás ahora te lo vaya a hacer, confía más en ella y piensa que el amor es muy especial, así que no estropees lo que tienes por dejar que unos fantasmas del pasado regresen a tu vida de la peor forma posible. Ya te hicieron daño entonces, no hace falta que continúes atrapado en ello.

Así que si realmente quieres saber como combatir los celos lo que tienes que hacer es tener más confianza contigo y con tu pareja y pensar que el amor de verdad no da lugar a dudas.

También puedes consultar como superar los celos, una página que te ayudará a deshacerte de tus viejos monstruos.

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